Fitness

Activ Fitness - 3 e 12 mesi

Image Activ Fitness - 3 e 12 mesi

In tutti i centri ACTIV FITNESS è possibile praticare allenamenti di forza, resistenza e agilità, utilizzando gli ultimissimi attrezzi.

All'acquisto di un abbonamento sono inclusi i seguenti servizi:

  • Accesso sala fitness
  • Accesso ai corsi
  • Accesso zona wellness (sauna e bagno turco)
  • Accesso presso tutti i centri ACTIV FITNESS del Ticino (Lugano, Mendrisio, Bellinzona, Losone e Vezia) e della Svizzera
  • Spazio bimbi

Abbonamenti 3 mesi:

  • 3 mesi studenti SUPSI (con meno di 40 anni d'età) 210 CHF
  • 3 mesi collaboratori e membri associazione alumni SUPSI 310 CHF

Abbonamenti 12 mesi:

  • 12 mesi studenti SUPSI (con meno di 40 anni d'età) 540 CHF
  • 12 mesi collaboratori e membri associazione alumni SUPSI 660 CHF

Modalità di acquisto
Per poter acquistare il tuo abbonamento esclusivo devi presentarti direttamente al centro fitness con la MySUPSI Card valida.

Per ulteriori informazioni contattare i responsabili dei centri partner.

BODHI reformer, Mendrisio - Abbonamenti vari

Image BODHI reformer, Mendrisio - Abbonamenti vari

BODHI reformer è lo Studio di Pilates, situato nel Centro storico di Mendrisio, in cui vengono proposti allenamenti di gruppo di Pilates Matwork, in mini gruppi di massimo 5 persone di Pilates Reformer, lezioni private o duetto. Il Reformer (macchinario) accompagna l'allievo in un allenamento cosciente, controllato, mirato, il Pilates a corpo libero (Matwork) sviluppa un potente controllo del corpo. L'esperienza di oltre 10 anni nell'insegnamento del metodo delle nostre insegnanti garantisce piena attenzione durante le lezioni e competenza laddove si riscontrino problematiche fisiche semplici negli allievi, con supporto da parte di professionisti del settore quali fisioterapisti e terapisti.

All'acquisto di un abbonamento sono inclusi i seguenti servizi:

  • Iscrizione giornaliera alle lezioni tramite la comoda app MINDBODY (oltre 30 corsi settimanali)

Offerta:

  • 5% per tutti gli studenti e collaboratori SUPSI sugli abbonamenti non in promozione: Reformer, Mat-Reformer, Pilates Matwork.

Modalità di acquisto
Per poter acquistare il tuo abbonamento esclusivo devi presentarti direttamente al centro fitness con la MySUPSI Card valida.

Maggiori informazioni bodhireformer.ch

CrossFit, Lugano e Stabio - 3, 6 e 12 mesi esclusivo SUPSI

Image CrossFit, Lugano e Stabio - 3, 6 e 12 mesi esclusivo SUPSI

Il CrossFit offre una forma di allenamento che è, per definizione, ampia, generale ed onnicomprensiva. E' un'attività propedeutica sia a tutte le altre discipline sportive, sia al miglioramento della qualità della vita quotidiana ed aiuta a sviluppare forza e condizionamento. Gli allenamenti di CrossFit, chiamati WOD (workout of the day), vanno bene per tutti: giovanissimi, persone anziane con problemi di cuore o lottatori professionisti: cambiano solo intensità e carico ma non gli esercizi e le modalità di esecuzione.

Per avvicinarsi alla disciplina :

  • Possibilità di 1 giorno di prova gratuita "Free-Trial" per provare un semplice WOD, conoscere i trainer e familiarizzare con l'ambiente.
  • Programma "On-Ramp" - corso introduttivo di 4 sessioni per imparare i 9 movimenti fondamentali del CrossFit e tutta la teoria di allenamento. Costo 200 CHF.

All'acquisto di un abbonamento sono inclusi i seguenti servizi:

  • Utilizzo dell'esclusiva Applicazione Wodify per visionare il programma e prenotare le classi all'orario e giorno desiderato
  • Oltre all'accesso illimitato alle classi di CrossFit, vi è la possibilità di partecipare a classi specifiche di Sollevamento pesi olimpionico e di Yoga Flow (attività importanti di supporto al CrossFit)
  • Sale corsi spaziose e munite di tutta l'attrezzatura specifica per lo svolgimento delle discipline
  • Con l'acquisto in un'unica tranche di un abbonamento 12 mesi verrà aggiunto 1 mese gratuito
  • Parcheggio gratuito  

Abbonamenti 3 mesi - pagamento unico:

  • 3 mesi - studenti e collaboratori SUPSI 400 CHF (anzichè 500 CHF)

Abbonamenti 6 mesi - possibilità di pagamento in 2 rate trimestrali:

  • 6 mesi - studenti e collaboratori SUPSI 720 CHF (anzichè 900 CHF)

Abbonamenti 12 mesi - possibilità di pagamento in 4 rate trimestrali:

  • 12 mesi - studenti e collaboratori SUPSI 1280 CHF (anzichè 1600 CHF)

Modalità di acquisto
Per poter acquistare il tuo abbonamento esclusivo devi presentarti direttamente al centro fitness con la MySUPSI Card valida.

Maggiori informazioni www.crossfitlugano.com

Energym, Vezia - 12 mesi full time esclusivo SUPSI

Image Energym, Vezia - 12 mesi full time esclusivo SUPSI

Istruttori altamente qualificati. Corsi su misura. Programma di corsi altamente studiato e diversificato, per offrire un'ampia scelta di soluzioni. Spazi di qualità, sale specifiche per esercizi specifici.

Offerta:
Possibilità di 3 giorni di prova gratuita esibendo la mySUPSI Card.

All'acquisto di un abbonamento sono inclusi i seguenti servizi:

  • Accesso sala fitness
  • Accesso sala corsi
  • Abbonamento 12 mesi + 1 time stop 30 giorni
  • 1 BIA (misurazione della composizione corporea)
  • Accesso zona wellness
  • Spazio bimbi

Abbonamenti 12 mesi + 1 time stop 30 giorni:

  • 12 mesi studenti, collaboratori, membri associazione alumni SUPSI 800 CHF 
  • 12 mesi studenti SUPSI (fino ai 24 anni d'età) 700 CHF

Modalità di acquisto
Per poter acquistare il tuo abbonamento esclusivo devi presentarti direttamente al centro fitness con la MySUPSI Card valida.

Maggiori informazioni www.energymwellness.ch

Excalibur, Manno - 12 mesi esclusivo SUPSI

Image Excalibur, Manno - 12 mesi esclusivo SUPSI

Per trascorrere del tempo di qualità, per dedicarti al tuo benessere, per un allenamento completo e irresistibile. Troverai attrezzature di ultima generazione. Entra a far parte del training center Excalibur per trovare il meglio per il tuo benessere.

Offerta:
Possibilità di 2 giorni di prova gratuita esibendo la mySUPSI Card.

All'acquisto di un abbonamento sono inclusi i seguenti servizi:

  • Abbonamento 12 mesi + 1 mese ulteriore gratuito previo rinnovo abbonamento
  • Programmi personalizzati per singola persona a seconda degli obiettivi
  • A richiesta valutazione antropometrica
  • A richiesta consigli alimentari
  • Accesso sala attrezzi
  • Accesso sala corsi
  • Accesso zona wellness (sauna)

Abbonamenti 12 mesi + 1 mese gratuito:

  • 12+1 mesi studenti SUPSI 798 CHF (anzichè 998 CHF)
  • 12+1 mesi collaboratori e membri associazione alumni SUPSI 898.20 CHF (anzichè 998 CHF)

Modalità di acquisto
Per poter acquistare il tuo abbonamento esclusivo devi presentarti direttamente al centro fitness con la MySUPSI Card valida.

Maggiori informazioni www.excalibur.fit

Free Time Club, Lugano - 3, 7 e 12 mesi

Image Free Time Club, Lugano - 3, 7 e 12 mesi

Grazie alla competenza acquisita in oltre 40 anni di attività, alle più moderne tecnologie e all’assistenza continua del nostro team scelto, si propongono programmi personalizzati capaci di contrastare i pericoli della sedentarietà e riportare corpo e mente alla loro naturale potenzialità. Il Free Time Club è riconosciuto da Qualitop, da Qualicert e dalle principali casse malattia che contribuiscono a scopo di prevenzione.

All'acquisto di un abbonamento sono inclusi i seguenti servizi:

  • Accesso sala fitness
  • Accesso sale corsi 
  • Accesso zona wellness (sauna e bagno turco)

Abbonamenti 3 mesi:

  • 3 mesi studenti SUPSI 390 CHF
  • 3 mesi collaboratori SUPSI 490 CHF

Sull'abbonamento sarà possibile sospendere e prolungare il termine fino ad un massimo di 1 mese

Abbonamenti 7 mesi:

  • 7 mesi studenti SUPSI 590 CHF
  • 7 mesi collaboratori SUPSI 790 CHF

Sull'abbonamento sarà possibile sospendere e prolungare il termine fino ad un massimo di 2 mesi

Abbonamenti 12 mesi:

  • 12 mesi studenti SUPSI 890 CHF
  • 12 mesi collaboratori SUPSI 1160 CHF

Sull'abbonamento sarà possibile sospendere e prolungare il termine fino ad un massimo di 4 mesi. Inoltre, su tutti gli abbonamenti annuali è possibile il pagamento rateale mensile.

Modalità di acquisto
Per poter acquistare il tuo abbonamento esclusivo devi presentarti direttamente al centro fitness con la MySUPSI Card valida.

Maggiori informazioni www.freetimeclub.ch

Golden Gloves Gym, Lugano - Abbonamenti 3, 6 e 12 mesi

Image Golden Gloves Gym, Lugano - Abbonamenti 3, 6 e 12 mesi

La nostra palestra, la Goldenglovesgym, si trova vicinissima alla sede del Campus Est di Lugano-Viganello, in Corso Elvezia 37. Appena entri ti accolgono un team preparato e un ambiente simpatico e moderno dotato di macchinari all’avanguardia per l’allenamento di tutto il corpo, una sala corsi, una zona per l’allenamento libero e un ring per le attività di pugilato.

Offerta:
Sui prezzi degli abbonamenti 3, 6 e 12 mesi, tutti gli studenti e tutti i collaboratori beneficiano di uno sconto del 10%.

Modalità di acquisto:
Per poter acquistare il tuo abbonamento esclusivo devi presentarti direttamente al centro fitness con la MySUPSI Card valida.

Maggiori informazioni www.goldenglovesgym.ch

Health & Fitness Hub, Lamone - Abbonamenti vari

Image Health & Fitness Hub, Lamone - Abbonamenti vari

HUB é un nuovo spazio di allenamento studiato e creato per offrirti un esperienza unica.
HUB non é semplicemente una palestra, ma nasce come l’ambiente ideale per cambiare il tuo corpo, per stimolarti e motivarti a mantenere o ritrovare il giusto equilibrio fisico e mentale. Se sei stanca/o di girarti e rigirarti all’interno di una sala alla ricerca dell’attrezzo o della macchina libera o se sei stanca/o di essere un numero, entra a far parte della nostra community! Affidati ad una bottega, in fondo noi siamo degli artigiani del movimento pronti a lavorare sulla persone e con le persone. Per tutto questo offriamo una vasta gamma di allenamenti e dei percorsi specifici per i tuoi obiettivi.

Offerta abbonamenti:

  • SOLO PER IL MESE DI AGOSTO su tutti gli abbonamenti annuali sconto del 20% (entro fine agosto)
  • Dal 1 settembre su tutti gli abbonamenti annuali sconto del 10%

Offerta entrate:

  • Card 10 ingressi al costo di 200.- invece di 240.-

Modalità di acquisto
Per poter acquistare il tuo abbonamento esclusivo devi presentarti direttamente al centro fitness con la MySUPSI Card valida.

Maggiori informazioni hubfit.ch

Lido Locarno, 10 entrate, 4 e 12 mesi esclusivo SUPSI

Image Lido Locarno, 10 entrate, 4 e 12 mesi esclusivo SUPSI

Il nuovo Lido Locarno si propone come una straordinaria oasi di svago, sport e benessere ideata attorno al tema dell’acqua su una splendida spiaggia lacustre. Aperto tutto l’anno, con le sue vasche termali, piscine, scivoli e giochi in riva al Lago Maggiore rappresenta la più completa e moderna struttura balneare del Ticino. Per le misure di prevenzione coronavirus Lido Locarno clicca qui.

Abbonamenti Fitness Studenti SUPSI
(16-26 anni) 20% di sconto su:

  • Entrate singole
  • Abbonamento 10 entrate
  • Abbonamento 1 mese
  • Abbonamento 4 mesi
  • Abbonamento 12 mesi

Abbonamenti Fitness Collaboratori SUPSI:

  • Abbonamento 10 entrate Sala Fitness 178 CHF domiciliati e non
  • Abbonamento 12 mesi Sala Fitness + Corsi fascia oraria limitata 594 CHF domiciliati e non
  • Abbonamento 12 mesi Sala Fitness + Corsi + Piscina fascia oraria limitata 730 CHF domiciliati / 828 CHF non domiciliati
  • Su tutti gli abbonameti (4 e 12 mesi) senza limitazione fascia oraria sconto del 15%

Modalità di acquisto
Il pagamento viene effettuato presso le casse del Lido Locarno. Importante presentare la MySUPSI Card valida.

Maggiori informazioni www.lidolocarno.ch

PhysioTechLab, Mendrisio - Pacchetti benessere esclusivo SUPSI

Image PhysioTechLab, Mendrisio - Pacchetti benessere esclusivo SUPSI

PhysioTechLab è una società attiva nel ramo del benessere e fornisce servizi ad alto valore aggiunto dedicati al miglioramento della qualità di vita delle persone.

Vogliamo creare benessere promuovendo una cultura della consapevolezza di sé e dei meccanismi che governano la relazione mente-corpo. Mettiamo la persona al centro, fornendole gli strumenti per sviluppare le proprie potenzialità attraverso l’utilizzo di tecnologie innovative.

Offerta ESCLUSIVA CORSI GYM online con personal trainer live, attraverso piattaforma di proprietà creata con l’ambizione di generare benessere & energia mente-corpo. I corsi hanno una durata di 45 minuti:

  • Muscular reawakening: programma di allenamento mattutino che aiuta a risvegliare dolcemente i muscoli.
  • Functional trainer: aiuta a migliorare non solo il gesto sportivo ma la percezione di se stessi nello spazio e l'efficacia con cui si svolgono determinate azioni.
  • Body weight: esercizi total body senza attrezzi
  • Hiit training: allenamento a intervalli ad alta intensità, è una tecnica di allenamento in cui si dà tutto il massimo, uno sforzo al cento per cento attraverso rapidi e intensi scoppi di esercizio, seguiti da brevi, a volte attivi, periodi di recupero.
  • Lower Body & Stretching: esercizi per la parte inferiore del corpo e lo stretching
  • Postural: Educazione al mantenimento della postura corretta. Esercizi mirati sulla percezione del corpo e della respirazione con obiettivo di migliorare la tonicità, l’elasticità, la mobilità, il rinforzo muscolare, l’allungamento dei muscoli.
     

Offerta percorsi Tailor Made con lezioni Personal Trainer e Valutazione m.e.a.sure:

  • Co-trainer (max 2 pp)
  • Move 020 (max 2pp)

_____________________________________________________________________


Agevolazioni:

  • studenti SUPSI sconto del 20%
  • collaboratori e membri associazione alumni SUPSI sconto del 10%

Condizioni:

  • Offerta non applicabile sulle sessioni di fisioterapia e servizi con utilizzo casse malati

Modalità di acquisto
Per poter acquistare il tuo abbonamento esclusivo devi presentarti direttamente al centro con la MySUPSI Card valida.

Maggiori informazioni www.physiotechlab.swiss, contatto telefonico: 091 640 35 60

Quality Fitness, Mendrisio - 4, 6 e 12 mesi

Image Quality Fitness, Mendrisio - 4, 6 e 12 mesi

Il centro wellness propone percorsi fitness di ogni tipo, ginnastica di gruppo, test d’entrata ed allenamenti personalizzati. Sono inoltre disponibili servizi di Fisoterapia Quality per tutti i trattamenti di riabilitazione e di TI Massaggio. Il centro Personal Training Quality, gestito da professionisti del settore, offre lezioni singole, di coppia o mini-lezioni di gruppo.

All'acquisto di un abbonamento sono inclusi i seguenti servizi:

  • Frequenza libera ai corsi di gruppo esclusivi per SUPSI
  • Libero accesso a sauna e bagno turco
  • Parcheggio gratuito

Studenti
Abbonamento 12 mesi (corsi + sala fitness) CHF 500
Abbonamento "su misura" CHF 50 mensili, CHF 1.80 per ogni giorno supplementare

Collaboratori
Abbonamento 12 mesi (corsi + sala fitness) CHF 650
Abbonamento "su misura" CHF 65 mensili, CHF 2.50 per ogni giorno supplementare

Modalità di acquisto
Per poter acquistare il tuo abbonamento esclusivo devi presentarti direttamente al centro fitness con la MySUPSI Card valida.

Maggiori informazioni www.oltreilfitness.com

Splash & SPA, Rivera - 9 e 12 mesi

Image Splash & SPA, Rivera - 9 e 12 mesi

Lo Splash e Spa Tamaro e SUPSI Sport promuovono il benessere della Spa a studenti, collaboratori SUPSI.

All'acquisto di un abbonamento sono inclusi i seguenti servizi:

  • Fit-Center riconosciuto dalle casse malati Quali Top
  • Corsi inclusi nell'offerta - Tabella Corsi
  • Zona pesi liberi con manubri
  • Spogliatoi appositi Spa-Fitness
  • Sala Stretching
  • Ogni giorno per pranzo e cena, su ordinazione, piatto fitness
  • 10% di sconto sui trattamenti e massaggi
  • Promozioni speciali ed eventi dedicati
  • Abbonamento annuale posteggio CHF 60
  • Accesso illimitato a tutta la struttura
  • Seguiti ogni giorno da un personal trainer
  • Con un abbonamento presso un'altra palestra, si garantisce fino a 3 mesi in omaggio per passare all'abbonamento all-inclusive 12 mesi

Abbonamenti all-inclusive:
(Offerta valevole anche per un accompagnatore extra università)

  • 9 mesi studenti, collaboratori SUPSI CHF 790 (anziché 6 mesi)
  • 12 mesi studenti, collaboratori SUPSI CHF 1090 (anzichè CHF 1390)

Modalità di acquisto
Per poter acquistare il tuo abbonamento esclusivo devi presentarti direttamente al centro fitness con la MySUPSI Card valida.

Maggiori informazioni www.splashespa.ch

Contatti
st.wwwsupsi@supsi.ch